Mogłoby się wydawać, że kolor ścian to detal aranżacyjny, który nie ma większego znaczenia. Tymczasem to, jakimi barwami się otaczasz, wpływa znacząco na Twoją psychikę, nastrój i jakość snu. Odpowiednio dobrane odcienie wprowadzą Cię w upragniony stan relaksu. Pomogą oderwać się od szumu informacyjnego i nadmiaru bodźców. Psychologia kolorów nie tylko wyróżnia barwy, które wyciszają układ nerwowy, ale też takie, które go stymulują. Te drugie mogą utrudniać zasypianie. Sprawdź, na jakie odcienie warto pomalować ściany, a jakich lepiej się wystrzegać!
Znaczenie koloru w sypialni
Wybierając odcień ścian do sypialni, możesz kierować się swoim gustem, ulubionym stylem wnętrzarskim, trikami optycznymi i psychologią kolorów. Najlepszy efekt uzyskasz, gdy zgrasz ze sobą poszczególne elementy. Np. zdecydujesz się na kolor, który lubisz, optycznie powiększający sypialnię i wprowadzający Cię w atmosferę relaksu. Barwy, którymi się otaczasz, mają dużo większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Kształtują atmosferę, jaka panuje w sypialni. Ponadto oddziałują na nastrój i jakość snu, a zatem pośrednio również na stan Twojego zdrowia. Osoby, które cieszą się nieprzerwanym nocnym wypoczynkiem, mają lepszą pamięć, koncentrację, odporność i są mniej zagrożone chorobami otępiennymi.
Choć każdy sam dobiera kolory do sypialni, kierując się własnym gustem, to można wyróżnić kilka przydatnych zasad. Ich znajomość ułatwi Ci podjęcie ostatecznej decyzji. Pamiętaj, że możesz skorzystać z tych reguł, ale nie musisz tego robić.
Stonowane odcienie cieszą się rosnącą popularnością w aranżacji sypialni. Projektanci dość mocno je lansują, ponieważ wprowadzają do wnętrz harmonię i spokój. Pozwalają wyciszyć układ nerwowy i odpocząć od nadmiaru bodźców. W czasach, gdy wiele osób cierpi na stres informacyjny, należy dbać o relaks.
Jeśli lubisz intensywne kolory, które wyrażają Twoją życiową energię, nie musisz z nich rezygnować. Nie pozwól jednak na to, aby zdominowały sypialnię, gdyż utrudnią Ci zasypianie. Wprowadź je w postaci drobnych akcentów, np. w postaci dodatków, takich jak pościel, zasłony, ramy obrazów.
Duży wpływ na odbiór danego koloru ma oświetlenie. Czasem wydaje nam się, że jest jasny i stonowany. Światło dzienne zaś wydobywa jego neonowe podtony. Warto przetestować go w różnych warunkach oświetleniowych, aby uniknąć tego rodzaju niespodzianek.
Wprawdzie zasady dotyczące aranżacji wnętrz są bardzo przydatne, ale pamiętaj, że kolory, którymi się otaczasz, powinny pozostawać zgodne z Twoimi preferencjami i stylem życia. W końcu sypialnia ma stanowić bezpieczny azyl, w którym zregenerujesz siły. Aby jednak tak się stało, musisz czuć się w niej komfortowo.
Wybierając odpowiednie kolory do sypialni, zwróć również uwagę na elementy wyposażenia łóżka – Kraków zapewnia dostęp do najlepszych kołder, poduszek i pościeli. Postaw na produkty, które w pełni odzwierciedlają Twoje potrzeby.
Kolory sprzyjające relaksowi – niebieski, zielony, pastele
Choć nasi przodkowie już dawno opuścili jaskinię i zaczęli rozwijać cywilizację, to wciąż drzemie w nas tęsknota za naturą. Elementy, które kojarzą się z przyrodą, wywierają korzystny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Wyciszają bowiem układ nerwowy i pozwalają naszemu organizmowi przejść w stan relaksacji. Kolory natury wprowadzają do naszego życia spokój i harmonię. Na jakie barwy warto postawić w aranżacji sypialni?
Niebieski kojarzy się z odcieniem nieba i wody. Może też wzbudzać konotacje z osobami sprawującymi władzę w dawnych czasach. Chłodne odcienie tego koloru wyciszają i uspokajają układ nerwowy. Otaczając się nimi, poprawisz swoją pamięć i zdolność koncentracji. Jednocześnie niebieski pozytywnie oddziałuje na Twoją psychikę, redukując stres. Jasny błękit przypomina bezchmurne niebo, pod którym wypoczywamy wiosną i latem. Granat zaś zapewnia nam poczucie bezpieczeństwa.
Zielony to kolor, który pozostaje genetycznie związany z naturą. Wprowadzając go do sypialni, zapewniasz sobie namiastkę przyrody. Nawiązuje bowiem do odcieni roślin, które występują w naturze. Niezależnie od tego, czy postawisz na miętę, czy oliwkę, Twój wzrok odpocznie, przechodząc w stan relaksacji. Zieleń w sypialni pomaga odnowić energię i naładować wewnętrzne akumulatory. Wprowadza też upragnioną harmonię.
Pastele to jasne i stonowane odcienie, takich kolorów jak fiolet, niebieski, różowy, pomarańczowy, żółty i zielony. Słyną z tego, że są niezwykle subtelne i przynoszą ukojenie układowi nerwowemu. Uchodzą za delikatne, dlatego świetnie sprawdzą się w aranżacji sypialni, gdyż jej nie przytłaczają. Pomagają odzyskać stan wewnętrznej równowagi.
Jeśli urządzając wnętrze, zdecydujesz się na wyżej wspomniane kolory, te pozytywnie wpłyną na Twój nastrój i ogólny stan zdrowia. Nie zwlekaj i już dziś stwórz przestrzeń, która sprzyja relaksowi.
Wiesz już, jakie kolory sprzyjają relaksowi. Aby w pełni zregenerować siły przed kolejnym dniem pełnym wyzwań, przyda Ci się wygodny materac. Kraków oferuje produkty od renomowanych marek.
Jakich kolorów unikać w aranżacji sypialni? Czerwony, czarny, jaskrawe barwy
Psychologia koloru jest niezwykle pomocna w aranżacji wnętrz. Niektóre barwy lepiej wykorzystać w pokoju dziennym niż w sypialni. Działają bowiem pobudzająco na układ nerwowy, dodając energii do działania. Inne zaś optycznie pomniejszają przestrzeń i wprowadzają depresyjną atmosferę. Nie brakuje również barw, które uchodzą za zbyt sterylne, przez co pozbawiają sypialnię przytulności. Sprawdź, jakich kolorów lepiej unikać i dlaczego.
Czerwień symbolizuje władzę, pewność siebie, namiętność i pasję. Uchodzi za jedną z najbardziej energetycznych barw. Niestety jej nadmiar w sypialni może przyczynić się do zaburzeń snu. Wywołuje bowiem niepokój i utrudnia wieczorny relaks. Należysz do grona miłośników czerwieni? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Wprowadzając ją w postaci dodatków – zasłon, ram obrazów, unikniesz nadmiernego pobudzenia.
Czerń kojarzy się z luksusem, nowoczesnością i elegancją. Niestety ciemne barwy optycznie zmniejszają przestrzeń. Poza tym działają przytłaczająco, zwłaszcza w słabo oświetlonej sypialni. Czerń może też obniżać nastrój i wprowadzać Cię w stany depresyjne. Jeśli lubisz ten kolor, ale chcesz uniknąć efektu mrocznego wnętrza, postaw na subtelne akcenty w postaci dekoracji.
Jaskrawe kolory mają w sobie sporo naturalnego uroku. Neonowa żółć, zieleń czy oranż to barwy, które dodają energii i wnoszą powiew optymizmu. Problem polega na tym, że są dość wyraziste i mocne, przez co nie do końca pasują do sypialni, która ma wprowadzać Cię w stan wyciszenia. Wykazano, że jaskrawe barwy sprzyjają też dekoncentracji. Jeśli chcesz przemycić je do swojej sypialni, postaw na neonową pościel i poduszki. Unikaj jaskrawych kolorów na większych powierzchniach, takich jak ściany.
Chłodne odcienie bieli odbierają sypialni ciepło i przytulność. Czynią z niej również wnętrze pozbawione charakteru. Wielu osobom pomieszczenia, w których dominuje chłodna biel, kojarzą się ze sterylnością szpitala. Postaw na jej złamane odcienie i uzupełnij je dodatkami, które wprowadzają przytulną atmosferę.
Nie tylko ciemne i jaskrawe kolory obniżają jakość snu. Podobnie działają źle dobrane materace.
Przykłady aranżacji – inspiracje do sypialni
W ostatnich latach dużą popularnością wśród Polaków cieszy się sypialnia w stylu skandynawskim. Bazuje na jasnych barwach, takich jak biel, szarość, pastelowy błękit i beż. Dominują w niej meble drewniane w rozbielonych odcieniach, które mają prosty i minimalistyczny design. Miłośnicy stylu skandynawskiego wybierają miękkie narzuty i poduszki z naturalnych materiałów. Stawiają także na jasne, mięsiste dywany. W roli oświetlenia często wykorzystuje się żarówki na metalowych ramionach.
W sypialni w stylu glamour kluczową rolę odgrywa tapicerowane łóżko z pikowanym wezgłowiem. Obok niego postaw stolik nocny o połyskującym wykończeniu. Na ścianie powieś lustro w złotej ramie.
Jeśli planujesz aranżację sypialni, zwróć szczególną uwagę na łóżko.
Jak kolory wpływają na sen? Podsumowanie
Jeśli planujesz aranżację sypialni, starannie wybieraj kolory. Barwy wywierają bowiem istotny wpływ na jakość nocnego wypoczynku i Twoje samopoczucie. Jeśli chcesz dobrze się wyspać, obniż poziom kortyzolu, przebywając wśród zieleni, pasteli i odcieni niebieskiego. Staraj się unikać żywych, intensywnych barw, gdyż te pobudzają układ nerwowy. Jeśli lubisz którąś z nich, wprowadź ją w postaci dodatków.
Kolory wywierają duży wpływ na sen, podobnie jak elementy wyposażenia sypialni. Wszystko, czego potrzebujesz, oferuje Pan Materac. Kraków zapewnia dostęp do tej renomowanej marki.
